2024年1月28日日曜日

身長の高さのメリットとデメリット

  最近、知り合った方で背の高い男性がおられて、「身長はいくらありますか?」とお聞きした所、「191cm」とのこと。

 背の高い方だとは思っていましたが、まさかの190cm超え。その方の肩位しかない背の低い私からみたら超羨ましい限りです。

 でも、ポジティブシンキング!!

 背が大きかったら、衣服も気にいったデザインや柄がなかなか無かったり、

 同じ広さの部屋も狭くなるし、ベッドや布団から足がはみ出るし、

 年をとって介護を受ける折は、お世話する方が大変だったり▪▪▪

 ある程度の年齢になったら、もう伸びることは望めないので、今より縮まないようにすることが最も重要なことに思う。

 その為に当方は、毎日ぶら下がり健康器に何度もぶら下がったり、食事でカルシウムを努めて摂取して、お天道様の下で身体を動かしたりと一笑懸命頑張ってまーす。

 楽しく取り組もうと、一笑懸命にしています😊。

※ 一般的に、骨粗鬆症などが原因で身長は40歳過ぎ位から低くなり始めるとか。

 60歳位で若い頃より2cm程低くなるのは一般的だそうです。

 

2024年1月10日水曜日

本年、還暦を迎える年男▪年女の皆さんへ

  現在、世間では人生100年時代とよく言われていますね。

 でも人間の身体は、大切に使うと120歳までは生きられるようになってあるとか。

 人生100年なら、50歳が折り返しの年になるけれど、120歳なら丁度60歳が折り返しに当たりますね!!

 これからは、毎年誕生日を迎えたら1歳若くなると、ポジティブシンキングでいきましょう。

 来年は59歳、再来年は58歳と身体的にも精神的にも若返っていくことに。

 人生これからですよ!!

 折り返して、今年48歳になる私より。


 ※ 1964年(昭和39年)の立春(2月5日午前4時05分)以降の生まれの方が、辰年になり、それ以前生まれの方は干支では卯年生まれになりますけど。

2024年1月4日木曜日

当たり前の有り難さ

  本年は、元日から大きな災害や事故が続いて発生してしまって、心から「明けましておめでとうございます」と言えない状況になってしまっている。

 まるで日本中が喪中に入っているようです。

 金銭や財宝はある方が良いけれど、やはり家族👪仲良く健康で、変わりなく暮らせることが最高の幸せではないでしょうか?

 水や電気▪ガス、そして住む場所などが、当たり前のように有る生活。その有り難さを今、改めて痛感する。

 テレビでドラマなど視ていても再三再四、北陸地方で余震発生との情報がテロップで流されている現状が有る。

 2025年開催予定の大阪万博も国として大切かと思うが、その前に、この大地震への対応が優先される需要課題ではないか、と思うのは私一人でしょうか?