なんとかなるさ♪

 　この１月４日の木曜日からラジオ大阪で「なんとかなるさ♪　椎名佐千子です」というタイトルの歌番組がスタートしました。🎵

　毎週木曜日の午後９時からの３０分間を楽しみに聴いている一人です。

　番組タイトルの「なんとかなるさ」は、日々の努力の積み重ねがあってのものでしょう。

　本人が頑張らないで「なんとかなるさ」は、あなた任せのもので目標達成は先ず難しいと思います。

　例えば、いつも良い状態にキープされている歌声も、天性の才能にプラス常日頃の発声練習、ボイストレーニングの賜物のハズ。

　もち論、いつもいつもガチガチに頑張る事は難しいし長続きしない。にんげんだもの。時には肩の力を抜くことも大切です。

　スポーツの世界などでは、「休むことも練習だ」とも言います。

　椎名佐千子さんは、これからも大きなコンサート会場で単独コンサートを開くとか、もち論、年末の紅白歌合戦に出場するなど、具体的な大きな目標に向かって是非とも応援したい演歌歌手のお一人です。

　２年ぶりの満を持した新曲「いごっそ海流」がこの４月１７日（シイナの日）に発売されました。

　明日２０日の土曜日、１２時から東大阪市の「ミヤコ瓢箪山店」で、そして、１５時から八尾市の「アリオ八尾１階光町スクエア」で本作品の新曲キャンペーンが開催されます。

　サア、明日は朝から聴きに出かけます。オッショイ！！

昨日の続き（少し見方を変えて）

 　他人の事はよく分かっても、自分の事はなかなか分からない。

　これも人生を過ごす為の「必要悪」かも知れない。

　自分の欠点を考え過ぎると、自分に自信を持てなくなり、人前で堂々と振る舞えなくなるもの。

　自分の事を、他の人よりここが優れている、これは負けてないぞと自信を持てることで、外も歩けるし他人とも話し合えるのではないか。

　そして、自分のことを大事にして好きになることも、周りの大切な人を愛することに通じていると思います。

　人は自信が有り過ぎたら天狗やナルシストになるし、コンプレックスが強くなるとコンプレックスの塊になって、他人との間に壁を作り自分で世間を狭くしてしまうし。

　自信とコンプレックス、どちらが強くなり過ぎてもダメ。

　丁度ええ塩梅（あんばい）が難しいですネ。

人の振り見て我が振り直せ

　散歩中にあるお寺の門前に、こんな「言葉」が掲載されていました。

　「人の悪ろき事は、よくよく見ゆるなり。

　　我が身の悪ろき事は、おぼえざるものなり。」

　蓮如上人のお言葉だそうです。

　いつの世でも、人は他人の欠点はよく目につき、自分の事はわからないもの。

　１５世紀の室町時代でも、蓮如上人様もおっしゃっているんだものネ。

　この世に生まれた人間に、完全無欠の人はまず居ません!!!

　どんな良い所も少し度が過ぎれば、まずい面となってしまうこともある。

　誰でも他人から褒めてもらうといい気になるし、悪い所を指摘されると気分が悪くなるし。

　でも、悪い所を指摘されてそれを受け入れる器なら、一皮むけてもう一段階成長するハズ。（言うのは簡単だけど）

　他人の悪い所を見付けるのは出来るんだから、それを我が身に置き換えて客観的に考える習慣を持ちたいものです。

似て非なるもの、それは「脂肪」と「預金」

 　皮下脂肪は、比較的落としやすいので、出し入れ自由な「普通預金」。で

　内臓脂肪は、なかなか落としにくいので、手軽に引き出すのが勿体ない「定期預金」かなとのイメージが。

　でも、定期預金は、満期が来れば下ろせるけれど、内臓脂肪は満期というのが無いのでこれを落とすには、自分の努力しか有りません。残念！！

　そして、現実の貯蓄は金利が低いけれど、身体の脂肪はちょっと油断をすれば、すぐに増える高金利！！

　こちらの高金利は困ったものです。ダブルで残念！！

いつまでもお元気で!!!

 　ある人から、お座敷小唄のこんな替え歌が送られてきました。

　「年をとってもオシャレして　外に出る人　覇気がある

　　　車使わず歩く人　いつも元気でボケません」

　「食べる食事の有り難さ　足を鍛えて　早寝して

　　　いつもジョークでニコニコと　笑う人ほどボケません」

　「ゴルフ　カラオケ　囲碁　将棋　趣味のある人　味もある

　　　仲間たくさん持つ人は　いつも健幸ボケません」

　「ジジババちゃんの合言葉　今日も用事で出掛けよう

　　　いつも楽しく元気よく　１００（才）を目指してレッツゴー」

　「きれいな花にはトゲがある　白サギ　黒サギ　気を付けて

　　　好きなことして夢をみて　願いはピンピン　コロリです」

　

　「お座敷小唄」と聞いて、ああ　あの唄かと思い出される人は、今、７０歳前後より上の世代の方でしょうネ。

　この替え歌は、年齢を重ねてしまった方にとって、理想的な過ごし方のスタイルを教えてくれていると思います。

　団塊世代はもち論、仕事で毎日忙しくされている４０代くらいの世代の方にも、若いうちから心がけされて損は無いと思います。何せ老化は２０代から始まるらしいですので!!!

　「お座敷小唄」は、他にも沢山の替え歌が有って面白い唄ですね～。

　※　よく似た「松ノ木小唄」とは違いますけど。あれも楽しい歌でした。

「仕事」への姿勢

　仕様（しよう）が、有る事で仕事、

　仕様が、ない事で仕事。

　勿論、「仕様が有る事で仕事」が良い。

　金銭を貰うことで、仕事になる。貰わなければ、それはボランティアです。

　仕様（仕方）がないからするのは、人に指示されてその事にあたるので、どうしても受け身になってしまう。やらされてる感で、それはしんどさが大きい。

　仕様が有れば、取組みが前向きに。自分の意思でその事に取り組むことで、工夫も生まれ疲れが少なく、やりがい、楽しみも生じるのでは?

　昔、私が勤めていた会社の上司の言葉に、

　「各自が、エンジン付きの車になれ。他人に引っ張って貰わずとも、自ら動ける人に」

　皆がこのような気持ちであれば、名目国内総生産（GDP）が最近ドイツに抜かれて４位になり、程なくインドにも抜かれそうな我が国も、これから勢いを盛り返して元気になるのでは!!

身長の高さのメリットとデメリット

 　最近、知り合った方で背の高い男性がおられて、「身長はいくらありますか?」とお聞きした所、「１９１cm」とのこと。

　背の高い方だとは思っていましたが、まさかの１９０cm超え。その方の肩位しかない背の低い私からみたら超羨ましい限りです。

　でも、ポジティブシンキング！！

　背が大きかったら、衣服も気にいったデザインや柄がなかなか無かったり、

　同じ広さの部屋も狭くなるし、ベッドや布団から足がはみ出るし、

　年をとって介護を受ける折は、お世話する方が大変だったり▪▪▪

　ある程度の年齢になったら、もう伸びることは望めないので、今より縮まないようにすることが最も重要なことに思う。

　その為に当方は、毎日ぶら下がり健康器に何度もぶら下がったり、食事でカルシウムを努めて摂取して、お天道様の下で身体を動かしたりと一笑懸命頑張ってまーす。

　楽しく取り組もうと、一笑懸命にしています😊。

※　一般的に、骨粗鬆症などが原因で身長は４０歳過ぎ位から低くなり始めるとか。

 ６０歳位で若い頃より２cm程低くなるのは一般的だそうです。

　

本年、還暦を迎える年男▪年女の皆さんへ

 　現在、世間では人生１００年時代とよく言われていますね。

　でも人間の身体は、大切に使うと１２０歳までは生きられるようになってあるとか。

　人生１００年なら、５０歳が折り返しの年になるけれど、１２０歳なら丁度６０歳が折り返しに当たりますね！！

　これからは、毎年誕生日を迎えたら１歳若くなると、ポジティブシンキングでいきましょう。

　来年は５９歳、再来年は５８歳と身体的にも精神的にも若返っていくことに。

　人生これからですよ!!

　折り返して、今年４８歳になる私より。

　※　１９６４年（昭和３９年）の立春（２月５日午前４時０５分）以降の生まれの方が、辰年になり、それ以前生まれの方は干支では卯年生まれになりますけど。

当たり前の有り難さ

 　本年は、元日から大きな災害や事故が続いて発生してしまって、心から「明けましておめでとうございます」と言えない状況になってしまっている。

　まるで日本中が喪中に入っているようです。

　金銭や財宝はある方が良いけれど、やはり家族👪仲良く健康で、変わりなく暮らせることが最高の幸せではないでしょうか?

　水や電気▪ガス、そして住む場所などが、当たり前のように有る生活。その有り難さを今、改めて痛感する。

　テレビでドラマなど視ていても再三再四、北陸地方で余震発生との情報がテロップで流されている現状が有る。

　２０２５年開催予定の大阪万博も国として大切かと思うが、その前に、この大地震への対応が優先される需要課題ではないか、と思うのは私一人でしょうか?

一年の計は、元旦にあり

 　本年は辰年で、私も年男に。　

　いつもの新年とは、少し改まった気持ちで迎えた感じです。

　今、地球上ではウクライナ、イスラエルなど何ヶ所かで戦争が続いています。

　どんな事情が有るにせよ、この世には殺害、破壊などは許されることは無いハズ。核の使用など論外です!!

　地球は、人類が居なくても存在は可能ですが、

　人類やその他の生物は、地球が無くなってしまうと生存することすら不可能です。

　新年こそは色んな争いが収まって、皆が笑顔で暮らせる平和な世の中となってほしいものです。

追伸

　本日の午後４時過ぎに石川県を中心とした地域で、震度７クラスの大地震が発生、さっそく新年からビックリ!!する事態が残念なことに始まってしまいました。

　私の小さなレベルの一年の計は、又、後日披露することにします。